自分を好きになるトレーニング〜しつもんメンタルトレーナーyukoのブログ〜

何をするにでも大切なものは、自分を好きでいること♡ 自己肯定感の低かった私が、子育てをする中で、こんな自分は嫌だー！と自分を変えるために、もがいてもがいて、やっと辿り着いた取り組み＾＾ 子どもも大人も一人ひとりが自分らしく輝いて生きるために、私が出来る事を、少しずつ、一歩ずつ♪ 講師として、活動しています。

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